VLB Suche

Suche in den Daten des Verzeichnisses lieferbarer Bücher (VLB)

Drucken

Suchergebnisse

Produktdetails

Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Autor
Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau

Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Untertitel
Ein Übungsbuch für Körper und Seele
Beschreibung

Durch Trauma wachsen Traumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem belastenden seelischen Erfahrungen. Sie wollen sich vor allem wieder geborgen fühlen und die quälenden Erinnerungen hinter sich lassen. Die gezielten Methoden der modernen Traumatherapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln. Selbstheilung: Aktivieren Sie Ihre erstaunlichen Kräfte der Regeneration. Resilienz: Mit den speziell entwickelten Übungen erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft gegenüber den Stürmen des Lebens. Hilfe: Entdecken Sie Ihre Ressourcen durch Körperübungen und Gedankenreisen.

Verlag
TRIAS
ISBN/EAN
978-3-432-11104-9
Preis
22,00 EUR
Status
lieferbar