Russ Harris, Übersetzt von Cornelia Eder, Übersetzt von Peter Brandenburg
Titel
ACT leicht gemacht
Untertitel
Der Leitfaden für die Praxis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie. Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe
Beschreibung
Das herausragende Praxisbuch, um mit ACT zu beginnen
Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist eine einzigartige und kreative Methode für Therapie und Coaching, die auf dem innovativen Einsat ...mehr
Wie sie entstehen - Was sie uns sagen - Wie sie uns stärken - Mit 31 Übungen
Beschreibung
Starke Gefühle bauen uns auf und drücken uns nieder. Sie machen uns Angst und sind doch unser größter Antrieb – der Motor unseres Lebens. Die beiden Autorinnen kennen dies aus jahrzehntelanger t ...mehr
Mit Asperger-Syndrom im Job zufrieden und erfolgreich sein
Untertitel
Das 7-Schritte-Programm für Menschen im Autismus-Spektrum
Beschreibung
Das neue Buch vom Asperger-Bestseller-AutorMenschen im Autismus-Spektrum haben oft Probleme im Beruf, obwohl sie viele gefragte Stärken und Fähigkeiten mitbringen. So gestaltet sich häufig die Komm ...mehr
Angststörungen und Panikattacken dauerhaft überwinden
Untertitel
So funktioniert effektive Selbsthilfe. Mit gezielten Übungen auch Begleiterscheinungen wie Tinnitus, Herzrasen, Schlafstörungen lindern.
Beschreibung
Immer mehr Menschen quälen sich viele Jahre – oftmals trotz therapeutischer Unterstützung – mit Angststörungen, mit Panikattacken, die sich nicht steuern lassen, oder einem Lebensgefühl ständ ...mehr
Familienintegrierte Therapie für Kinder und Jugendliche bei Magersucht
Beschreibung
Anorexia Nervosa - Magersucht - ist eine genetisch veranlagte, psychobiologische Krankheit mit einer Sterberate von 10-15%. Je früher die Krankheit diagnostiziert wird, je rascher mit der Wiederernä ...mehr
Daniel J. Siegel, Übersetzt von Franchita Mirella Cattani
Titel
Mindsight - Die neue Wissenschaft der persönlichen Transformation
Untertitel
Vorwort von Daniel Goleman
Beschreibung
Wie man seine emotionale und soziale Intelligenz steigertIm Inneren eines jeden von uns verbirgt sich ein Ozean von Gefühlen, Erinnerungen und Träumen – aber auch von Ängsten, Groll und Enttäusc ...mehr
Tom Harrendorf, Dipl. Psych. Melanie Matzies-Köhler
Titel
Autismus verstehen - 10 Prinzipien für ein besseres Leben
Untertitel
Brücken bauen zwischen den Welten durch Wissenschaft und Praxis - Hilfsmittel und Tipps für den Alltag bei Autismus, Zwängen, Beziehungen und mehr
Beschreibung
Stellen Sie sich vor, Sie könnten die Welt aus den Augen eines Autisten sehen – die unzähligen Details, die feinen Nuancen, die oft übersehenen Verbindungen.
Was wäre, wenn Sie die Werkzeuge hä ...mehr
Wenn Bodo Janssen vor schwierigen Entscheidungen steht, greift er auf die Kraft zurück, die er aus seinem täglichen Morgenritual gewinnt: Er steht früh auf und zieht sich zur Meditation zurück. Er ...mehr
Leben in Israel seit dem 7. Oktober. Aus dem Hebräischen von Markus Lemke
Beschreibung
In einer Zeit fehlender Antworten schreibt Lizzie Doron von ihrem Alltag, den es nicht gibt und der doch weitergeht. Das bewegende Zeugnis einer traumatisierten Gesellschaft.
“Historische Romane müssen nicht a) als Wälzer erscheinen, b) von Tatsachen berichten, c) ihre Leserschaft langweilen. Sie können auch von Christine Wunnicke sein.” Jürgen Kaube, FAZ