Christopher McDougall, Eric Orton, Übersetzt von Max Limper
Titel
Born to Run – Das ultimative Trainings-Buch
Untertitel
Mit 90 Tage Lauf-Programm – schneller, weiter, immer
Beschreibung
Er war ein begeisterter Hobbyläufer, aber irgendetwas lief schief: Nach unzähligen Verletzungen, Kortisonspritzen und immer neuen Hightech-Sportschuhen stand Christopher McDougall kurz davor, die Di ...mehr
Verlag
Heyne
Erscheinungsdatum
15.03.2023
ISBN/EAN
978-3-641-30519-2
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
16,99 €
Das ist ein E-Book
Autor
Ned Feehally, Übersetzt von Lea Bodora, Vorwort von Shauna Coxsey
Mit Trainingstipps von den Kletterprofis Alex Honnold, Shauna Coxsey, Adam Ondra und anderen
Beschreibung
Wie kann ich meine Klettertechnik verbessern? Welche Muskeln sind besonders wichtig? Wie trainiere ich effektiv und sinnvoll? Diese und viele weitere Fragen hast du dir sicher schon oft gestellt. Boul ...mehr
Verlag
riva
Erscheinungsdatum
14.08.2022
ISBN/EAN
978-3-7453-1871-5
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
15,99 €
Autor
Herausgegeben von Die Hafenprinzessin
Titel
hafenmädel
Untertitel
Das aktive Fitness-Gutscheinbuch für maritime Sportmuffelinnen!
Beschreibung
hafenmädel: Das aktive Fitness-Gutscheinbuch für maritime Sportmuffelinnen! Abnehmen, Training, leichter Muskelaufbau, aktive Konditionsverbesserung usw., alles gute und tolle Vorsätze für Frauen, ...mehr
Vom Pilgertanz zur Popkultur. Fächerübergreifende Ideen für den Unterricht mit Musik, Tanz, Kunst, Sprache und Geschichte. Buch incl. CD
Beschreibung
Bilder erzählen immer eine Geschichte, vermitteln eine Botschaft, spiegeln ihre Zeit wider. Musik und Tanz werden im Bild sichtbar. Jedes Jahrhundert erschließt neue Tanzräume,weil Musik, Bewegung, ...mehr
A Supergrandmaster's Guide to Openings Vol. 1: 1. e4
Untertitel
World Class Chess Training
Beschreibung
When you begin your journey of building an opening repertoire, how nice would it be to get a glimpse of what each opening looks like through the eyes of a super GM. It would help building your opening ...mehr
Familienplaner 2025 - Schachfiguren in Freizeitkleidung mit 5 Spalten (Wandkalender, 21 x 45 cm) CALVENDO
Untertitel
Wenn sich Schachfiguren nicht ganz so ernst nehmen
Beschreibung
Was machen eigentlich Schachfiguren in ihrer Freizeit? Haben sie den Einheitslook in schwarz und weiß nicht satt? Möchten nicht auch mal Bauer und Springer die Krone des Königs tragen? Möchte der ...mehr
Der praktische Umgang- für Biker, Wanderer & Alpinisten
Beschreibung
Die Praxisanleitung zu Ihrem GPS-Gerät der GPSMAP 64-Serie, auch auf GPSMAP 65-Serie anwendbar
Kompakt verfasst beinhaltet dieses Werk alles, was Sie als GPS-Einsteiger für einen sinnvollen und zü ...mehr
Schach Problem - # 03 / 2016
Die rätselhaften Seiten von Fritz
SCHACH PROBLEM ist ein Schachbuch, das Spaß macht: 100 Schach-Taktikaufgaben von "einfach" bis "Bundesliga"-Niveau, jede Aufgabe von C ...mehr
Verlag
Chess-Base
Erscheinungsdatum
04.07.2016
ISBN/EAN
978-3-86681-544-5
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
7,49 €
Das ist ein E-Book
Autor
Jürgen Schmitz, Bernd Molkenthin
Titel
Darts
Untertitel
Alles, was man wissen muss
Beschreibung
Mit Darts – Alles, was man wissen muss präsentieren die beiden Macher von Darts1.de beziehungsweise Dart1.net das neue Standardwerk des Dartsports. Tiefgründig recherchiert, fundiert aufbereitet, ...mehr
Verlag
Meyer & Meyer
Erscheinungsdatum
02.11.2020
ISBN/EAN
978-3-8403-1382-0
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
11,99 €
Autor
Stefan Wahle
Titel
Die praktische Anwendung der ILB-Methode zur Optimierung des Krafttrainings
Beschreibung
Dieses Buch hilft Ihnen dabei, mit der ILB-Methode Ihr Krafttraining zu optimieren.
Es gibt Antworten auf viele Fragen, wie z.B.:
- wie erkenne ich ein gutes Fitness-Studio,
- wie erkenne ich einen gu ...mehr
»In der Regel sind Probleme, mit denen man in seiner Gegenwart konfrontiert ist, gar nicht so neu, wie man fürchtet, und oft fürchtet man sie nur, weil man sie für neu hält.«
Atlas der Sternenhimmel und Schöpfungsmythen der Menschheit
Untertitel
Beschreibung
Ein einzigartiges Buchprojekt: Raoul Schrotts großer Atlas der Sternenhimmel ermöglicht einen vollkommen neuen Blick auf die Menschheit und ihre weit zurückreichende Geschichte.
„Höchst anregend … jedes Kapitel fragt nach den Bedingungen, die ein freies Leben erst möglich machen, und ist als Ermutigung gedacht: Es liegt in unserer Hand.“
Philosophie Magazin, Elisa Primavera-Levy