Histaminintoleranz kann die Gelegenheit sein, sich wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren. 66 vegetarische und vegane Schlemmergerichte tragen zum Wohlbefinden bei. Pluspunkte: Mit wertvollen Ernährungstipps der Allgemeinmedizinerin Silke Haas! Histaminarme Rezepte mit 2-9 Lebensmitteln! Ebenso für stark Betroffene durch Gradeinteilung! Inklusive Lieblingsessen für Kinder!
