Hula-Hoop: Spaß, Sport und Fitness mit Hula Hoop Reifen (hochwertiger Premium Wandkalender 2025 DIN A2 quer), Kunstdruck in Hochglanz
Untertitel
Beim Hula Hooping geht es bunt und rund zu
Beschreibung
Den Hula-Hoop-Reifen kennt jeder aus seiner Kindheit. Hula Hooping ist die wachsende Sportart für aktive Menschen. Denn zu Spiel und Spaß kommt für Erwachsenen der rasche Trainingseffekt.
Die Hula ...mehr
Bodyweight-Training mit Animal Moves nach dem Vorbild der Natur
Beschreibung
Tiere sind die geborenen Athleten. Die geballte Kraft eines Bären, die Laufgeschwindigkeit eines Geparden oder die enorme Beweglichkeit einer Wildkatze versetzen uns immer wieder in Erstaunen. Auf di ...mehr
- Nur 30 Minuten pro Tag - - Ohne Geräte - - Wo immer du bist
Beschreibung
In 30 Minuten zur Traumfigur!Die Geheimformel zur Traumfigur? Marco Santoro kennt sie: eine halbe Stunde Training pro Tag. Ergebnis: ein schlanker und fitter Body mit viel Kraft und Ausdauer in 30 Tag ...mehr
Golf meets Spiraldynamik
Ihr Handicap? Ein Golfer-Ellbogen, Verletzungen des Handgelenks, Schulterschmerz oder Rückenprobleme? Die Ursachen sind bekannt: Einseitige Belastung, fehlerhafter Technik un ...mehr
Nachts im Fitness (hochwertiger Premium Wandkalender 2025 DIN A2 hoch), Kunstdruck in Hochglanz
Untertitel
12 attraktive Männermodels trainieren nachts im Fitness
Beschreibung
Eigentlich hätte das Fitness ja längst geschlossen, aber hier werden auch nachts fleissig die Muskeln trainiert. Man ist hier sonst ganz unter sich. Wir durften trotzdem rein und ein paar Fotos schi ...mehr
Verwandlungen unseres Leibes durch Bewegung. Ein Tu-es-Buch
Beschreibung
frank fränzi schneider theatron - topos wort & spiel Sprachgestalter, Schauspieler, Theaterpädagoge lebt als freier Autor in Stuttgart „Mein Bruder Esel“ Wie wirken – physisch, ätherisch ...mehr
Seit vielen Jahrzehnten begeistert das Groupfitness-Training mit seiner Vielseitigkeit ein großes Publikum. Denn die Mischung macht's: Effektives Training und Musik, gepaart mit Gruppendynamik und Be ...mehr
In diesem Buch werden die verschiedensten Dehnübungen und Stretchingroutinen erklärt und empfohlen sowie fachspezifisches Wissen festgehalten. Dieses Buch vermittelt, wie man sich selbst und seinen ...mehr
Verlag
Meyer & Meyer
Erscheinungsdatum
23.11.2022
ISBN/EAN
978-3-8403-1474-2
Format
E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Status
lieferbar
Preis
24,99 €
Autor
Klaus Arndt
Titel
1a Bauchmuskeln
Untertitel
Das ultimative Bauchprogramm
Beschreibung
Die Lösung für alle, die Ihre Bauchmuskeln schnell hart und definiert sehen wollen.
Besser als Situps, geeignet für Männer und Frauen: Das Novagenics-Trainingsprogramm für harte Bauchmuskeln. ...mehr
Fereydoon Batmanghelidj, Übersetzt von Ursula Ihle, Übersetzt von Ursula Ihle
Titel
Wassertrinken wirkt Wunder
Untertitel
Erfolgsberichte von chronisch Kranken
Beschreibung
Die Erkenntnis, dass Wassertrinken die Gesundheit fördert und vielen Krankheiten vorbeugt, setzt sich immer mehr durch. Allen Zweiflern, denen eine so einfache Lösung immer noch unglaubhaft erschein ...mehr
»In der Regel sind Probleme, mit denen man in seiner Gegenwart konfrontiert ist, gar nicht so neu, wie man fürchtet, und oft fürchtet man sie nur, weil man sie für neu hält.«
Atlas der Sternenhimmel und Schöpfungsmythen der Menschheit
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Beschreibung
Ein einzigartiges Buchprojekt: Raoul Schrotts großer Atlas der Sternenhimmel ermöglicht einen vollkommen neuen Blick auf die Menschheit und ihre weit zurückreichende Geschichte.
„Höchst anregend … jedes Kapitel fragt nach den Bedingungen, die ein freies Leben erst möglich machen, und ist als Ermutigung gedacht: Es liegt in unserer Hand.“
Philosophie Magazin, Elisa Primavera-Levy