Ein Nachschlagewerk für Karate-Kata der Shotokan-Stilrichtung
Beschreibung
Der vierte Band dieser Kata-Serie erweitert und vertieft das breite Spektrum des Bunkai – das Analysieren und Verstehen einer Technik oder Kata – der Karate-Stilrichtung Shôtôkan.
Thema dieses ...mehr
Das Nachschlagewerk für Karate-Kata der Shotokan-Stilrichtung
Beschreibung
Neu in der 11. überarbeiteten und erweiterten Neuauflage
- Alle bereits vorhandenen über 1.700 Zeichnungen grafisch überarbeitet und modernisiert
- Vier zusätzliche Seiten im Inhalt
- Alle Enbuse ...mehr
Bunkai der Shotokan Kata bis zum Schwarzgurt / Band 3
Untertitel
Ein Nachschlagewerk für Karate-Kata der Shotokan-Stilrichtung
Beschreibung
Bunkai – das Analysieren und Verstehen einer Technik oder Kata – ist wichtiger Bestandteil des Karate.
Die in diesem Buch dargestellten Kata-Anwendungen sind mögliche Verteidigungslösungen, we ...mehr
Tai Chi für Anfänger: Der praktische Einstieg in die innere Kampfkunst
Untertitel
Grundlagen des Tai Chi Chuan und Qi Gong - Von traditionellen Bewegungsformen bis zur modernen Gesundheitspraxis für Körper und Geist
Beschreibung
Dieses Tai Chi Buch bietet einen strukturierten und praxisorientierten Einstieg in die faszinierende Welt der inneren Kampfkunst. Als umfassender Ratgeber für Tai Chi für Anfänger vermittelt es sow ...mehr
Herausgegeben von Deutscher Judo Bund, Chefredakteur: Ralf Lippmann
Titel
Judo - Trainer C-Ausbildung
Beschreibung
Das vorliegende Buch enthält das Grundgerüst für die Ausbildung von Trainern im Deutschen Judo-Bund e.V. Diese Materialien stellen, ergänzt mit den Themen der Ausbildung, eine Handreichung dar, di ...mehr
Katas sind das eigentliche Zentrum des Karate. Durch ihr kontinuierliches Üben erschließt sich das gesamte Spektrum der im Karate enthaltenen Möglichkeiten. Die Katas besitzen eine faszinierende Vi ...mehr
Traditionen - Grundlagen - Techniken des Thai-Boxens
Beschreibung
Muay Thai, auch Thai-Boxen genannt, ist in der westlichen Welt längst eine der beliebtesten Kampfsportarten. Seine Anhänger schätzen es als Fitnesstraining, Wettkampfsport und Mittel zur Selbstvert ...mehr
111 Gründe, Wrestling zu lieben - Erweiterte Neuausgabe mit 11 Bonusgründen!
Untertitel
Eine Liebeserklärung an die schönste Sportart der Welt
Beschreibung
Ist das noch Sport oder schon reines Entertainment? Treten Sie ein in die Welt der wilden Männer (und Frauen), die grimassierend übereinander herfallen, sich Stühle auf den Kopf schlagen und durch ...mehr
Offizielles Taekwondo Lehrbuch der World Taekwondo Federation
Poomsae Movement Interpretation
Dieses Buch beschreibt anschaulich alle Poomsae von Taeguk 1 Jang bis Ilyeo und ist ein wertvolles Hilfs ...mehr
Unterrichtseinheiten und Stundenbeispiele für Schule und Verein
Beschreibung
Auf der Basis eines zweikampfgemäßen Konzepts bietet die Doppelstunde Ringen und Raufen vielfältige und altersgemäße Unterrichtseinheiten zur Vermittlung des regelgerechten Ringen und Raufens in ...mehr
Leben in Israel seit dem 7. Oktober. Aus dem Hebräischen von Markus Lemke
Beschreibung
In einer Zeit fehlender Antworten schreibt Lizzie Doron von ihrem Alltag, den es nicht gibt und der doch weitergeht. Das bewegende Zeugnis einer traumatisierten Gesellschaft.
“Ein spannendes, fast schon atemloses Buch, das einen förmlich zum Weiterlesen zwingt. Selten war Geschichte so packend.“ Stuttgarter Zeitung, Simon Rilling
“Historische Romane müssen nicht a) als Wälzer erscheinen, b) von Tatsachen berichten, c) ihre Leserschaft langweilen. Sie können auch von Christine Wunnicke sein.” Jürgen Kaube, FAZ