Einfach mal fasten… und sich wie neugeboren fühlen! Neben dem Intervallfasten ist das Heilfasten nach Buchinger die beste Methode, schnell ein paar Kilos abzunehmen, Darm und Leber zu reinigen und ...mehr
Ernährungshacks und Insiderwissen für effektives Abnehmen
Beschreibung
Der No-Bullshit-Guide zum Thema AbnehmenWeißt du, was kompletter Unsinn ist? Allen dieselbe Diät anzupreisen. Ben Carpenter hat die vielen Fehlinformationen zum Thema Abnehmen satt. Tatsache ist: Ei ...mehr
Verlag
Gräfe und Unzer Autorenverlag ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Nein – es geht heute nicht um die 5 geistigen Herausforderungen, denen sich jeder Mensch täglich stellen sollte, um sein Hirn fit zu halten.
Es geht – ganz harmlos – um 5 Portionen Obst und Ge ...mehr
Das wirkungsvolle, nährstoffreiche Programm für schnelles und nachhaltiges Abnehmen
Beschreibung
EAT TO LIVE ist das Grundlagenwerk für gesunde Ernährung. Der amerikanische Erfolgsautor und Arzt Dr. Fuhrman stellt damit ein mächtiges Werkzeug zur Verfügung, um dauerhaft Gewicht zu verlieren u ...mehr
Die bariatrische OP gut bewältigen
Wann kommt bei mir eine Adipositas-Operation in Frage? Wie kann ich mich auf die OP vorbereiten? Und wie ernähre ich mich auch langfristig schonend und ausgewogen? ...mehr
Stoffwechsel und Immunsystem in Topform. Mehr Leistungskraft und stabile Psyche. Schutz vor Schlaganfall, Demenz, Krebs
Beschreibung
- Fit statt dauermüde: mehr Energie, stressresistenter und stabile Psyche- Neue Forschung: langsamer altern und Risiken senken- Seltener krank: das Immunsystem scharf stellenKämen Sie auf die Idee, ...mehr
Der Weg zu einem gesunden Stoffwechsel – leicht erklärt
Untertitel
Unsere Zellaktivität verstehen und bewusst optimieren – für ein Leben in Gesundheit und Leichtigkeit
Beschreibung
Jeder Mensch ist einzigartig – und so auch sein Stoffwechsel. Heilpraktiker und Experte für Naturheilkunde Lothar Ursinus zeigt verständlich und praxisnah, dass nicht nur entscheidend ist, welche ...mehr
Einfach gesund essen? Heilkräuter kennt man, aber Heilgemüse, Heilobst? Und ob! Alle Pflanzen bilden Inhaltsstoffe gegen Bakterien, Viren, Pilze und andere Einflüsse. Diese Stoffe können wir nutze ...mehr
Eine Geschichte sexueller Gewalt in der Bundesrepublik 1973 bis 1997
Beschreibung
Erst 1997 wurde Vergewaltigung in der Ehe strafbar. Hannah Davies hat den zwanzig Jahre langen Kampf um den Paragraphen 177 dokumentiert – und die kruden Argumente gesammelt, mit denen er verteidigt wurde.
Die sámische Schriftstellerin und Umweltwissenschaftlerin Inkeri Markkula erzählt von einer unmöglichen Liebe zwischen Kanada, Dänemark und Finnland – und entdeckt eine neue Perspektive auf Rassismus, kulturelle Traumata und die drohende Klimakatastrophe im arktischen Raum.
In ihrem eindringlichen Roman Der andere Arthur macht Liz Moore zwei Außenseiter zu Helden. Mit feinem Gespür erzählt sie von zerbrochenen Lebensentwürfen, echter Freundschaft und unvorhergesehenen Neuanfängen.