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21-30 von 2080 Ergebnissen

Autor: Benita Cantieni
Titel: Beckenbodentraining mit Tigerfeeling
Untertitel: für sie und ihn
Beschreibung: DAS Powerzentrum des KörpersUnser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude wahre Wund ...mehr
Verlag: Südwest
Erscheinungsdatum: 25.06.2025
ISBN/EAN: 978-3-517-10434-8
Format: Einband - fest (Hardcover)
Status: lieferbar
Preis: 25,00 €

Autor: Gabi Fastner
Titel: 50 Workouts gegen Bauchfett
Untertitel: Die besten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine starke Körpermitte
Beschreibung: Sagen Sie dem ungeliebten Bauchfett endlich den Kampf an! Bauchfett kann Ihre Gesundheit schwerwiegend gefährden. Denn es umschließt Ihre inneren Organe und kann so unbemerkt zu zahlreichen Beschwe ...mehr
Verlag: riva
Erscheinungsdatum: 31.12.2024
ISBN/EAN: 978-3-7423-2207-4
Format: Einband - flex.(Paperback)
Status: lieferbar
Preis: 12,00 €

Autor: Lars Lienhard, Ulla Schmid-Fetzer, Eric Cobb
Titel: Neuronale Heilung
Untertitel: Mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren – gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsprobleme
Beschreibung: Sie wollen Ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit verbessern? Dann richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die wichtigsten Bereiche des Körpers: auf Gehirn und Nervensystem. Lars Lienhard ...mehr
Verlag: riva
Erscheinungsdatum: 10.12.2019
ISBN/EAN: 978-3-7423-1134-4
Format: Einband - flex.(Paperback)
Status: lieferbar
Preis: 24,99 €

Autor: Mark Lauren, Joshua Clark
Titel: Fit in neun Minuten
Untertitel: Ohne Geräte - Supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht - Vom "Fit ohne Geräte"-Bestseller-Autor
Beschreibung: Fit ohne Geräte: schnell, effektiv, einfachDer Autor der Millionen-Bestseller-Reihe "Fit ohne Geräte" Mark Lauren präsentiert die Quintessenz seiner Fitnessformel: Dreimal pro Woche knackige 9-Minu ...mehr
Verlag: Südwest
Erscheinungsdatum: 13.12.2021
ISBN/EAN: 978-3-517-10034-0
Format: Einband - flex.(Paperback)
Status: lieferbar
Preis: 20,00 €

Autor: Kelly Starrett, Glen Cordoza
Titel: Werde ein geschmeidiger Leopard – aktualisierte und erweiterte Ausgabe
Untertitel: Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern
Beschreibung: Menschen wollen Leistung erbringen, aber fehlerhafte Bewegungsmuster können den Körper blockieren. Oft bleiben diese leistungslimitierenden Faktoren sogar erfahrenen Trainern verborgen. Werde ein ge ...mehr
Verlag: riva
Erscheinungsdatum: 15.02.2016
ISBN/EAN: 978-3-86883-770-4
Format: Einband - fest (Hardcover)
Status: lieferbar
Preis: 34,99 €

Autor: Lisa Wirth
Titel: Trainingstagebuch & Ernährungsplaner| Rosa Fitnessplaner & Ernährungstagebuch für Frauen mit 12 Wochen Programm zum Wohlfühlen | Trainingstagebuch für Fitness Studio, Krafttraining, Cardio, Gym, Workout und Diät & Ernährung
Beschreibung: Dein Trainingstagebuch & Ernährungsplaner für mehr Wohlbefinden in nur 12 Wochen! In deinem Fitness- und Ernährungstagebuch speziell für Frauen hast du genügend Platz, um deine 12 Wochen zu mehr ...mehr
Verlag: Nova MD
Erscheinungsdatum: 08.11.2019
ISBN/EAN: 978-3-96443-803-4
Format: Einband - fest (Hardcover)
Status: lieferbar
Preis: 14,00 €

Autor: Thorsten Tschirner
Titel: Mit 50 beweglicher als mit 30
Untertitel: Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße / Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Beschreibung: Endlich wieder an die eigenen Zehen kommen!Statisches Dehnen war lange das Mittel der Wahl bei Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Fehlhaltungen. Heute weiß man: Die wahre Lösung liegt in einem ...mehr
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Erscheinungsdatum: 04.04.2025
ISBN/EAN: 978-3-8338-9680-4
Format: Einband - flex.(Paperback)
Status: lieferbar
Preis: 17,99 €

Autor: Benita Cantieni
Titel: Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling
Untertitel: CANTIENICA ® Körper in Evolution - Das Original
Beschreibung: Lebenslang beweglichBenita Cantieni zeigt in ihrem neuen Buch, wie man auch im fortgeschrittenen Alter etwas Gutes für die Haltung, Gelenkigkeit, Schmerzfreiheit und Bewegungsfreude tun kann. Ihr wei ...mehr
Verlag: Südwest
Erscheinungsdatum: 27.03.2024
ISBN/EAN: 978-3-517-10230-6
Format: Einband - fest (Hardcover)
Status: lieferbar
Preis: 25,00 €

Autor: Frank Delventhal
Titel: 50 Workouts mit der Kettlebell
Untertitel: Die besten Übungsreihen für Kraft, Mobilität, Ausdauer und Fettverbrennung
Beschreibung: mehr
Verlag: riva
Erscheinungsdatum: 19.08.2025
ISBN/EAN: 978-3-7423-2895-3
Format: Einband - flex.(Paperback)
Status: lieferbar
Preis: 12,00 €

Autor: Britta Brechtefeld
Titel: 50 Workouts – Pilates
Untertitel: Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
Beschreibung: Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und dehnende Bewegungen zu den Merkmalen seines außergewöhnlichen Therapiekonzepts. Heute wird die Wirk ...mehr
Verlag: riva
Erscheinungsdatum: 22.05.2019
ISBN/EAN: 978-3-7423-0973-0
Format: Einband - flex.(Paperback)
Status: lieferbar
Preis: 12,00 €

Autor: Gospodinov, Georgi
Titel: Der Gärtner und der Tod
Untertitel: Roman. Aus dem Bulgarischen von Alexander Sitzmann
Beschreibung: Giorgio Gospodinov verknüpft meisterhaft die Themen Leben, Tod und die Vergänglichkeit der Natur, in dem er die Geschichte seines Vaters erzählt.
Ein “wunderbares, poetisches Buch”. Denis Scheck
Verlag: Aufbau Verlag
Preis: 24,00 EURO

Autor: Smith, William Gardner
Titel: Gesicht aus Stein
Untertitel: Roman. Aus dem Amerikanischen von Gregor Runge
Beschreibung: Die Wiederentdeckung einer großartigen literarischen Stimme und eine einzigartige Perspektive auf das Massaker von Paris 1961
Verlag: Nagel & Kimche
Preis: 24,00 EURO

Autor: Strausfeld, Michi
Titel: Die Kaiserin von Galapagos
Untertitel: Deutsche Abenteuer in Lateinamerika
Beschreibung: »Michi Strausfeld hat ein spannend zu lesendes und informatives Buch geschrieben, das auf viele unbekannte und vergessene Ereignisse und Personen hinweist, das neugierig macht und zum Weiterlesen in den zahlreich angegebenen Quellen anregt. «
Klaus Küpper, www.lateinamerikaarchiv.de
Verlag: Berenberg Verlag
Preis: 24,00 EURO

Autor: Sussebach, Henning
Titel: Anna oder: Was von einem Leben bleibt
Untertitel: Die Geschichte meiner Urgroßmutter
Beschreibung: Eine Frau vor ihrer Zeit. Die berührende Suche nach dem Leben der eigenen Urgroßmutter
Verlag
Preis: 23,00 EURO