Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Beschreibung
ZAUBERKRAFT ACHTSAMKEITAus dem Hamsterrad austeigen, der Hektik des Alltags entkommen, Gelassenheit, inneren Frieden und Lebensfreude entwickeln, ohne seinen Job aufzugeben und auf eine einsame Insel ...mehr
Alpha Edition - Familienplaner Zen 2025 Familienkalender, 19,5x45cm, Kalender mit 5 Spalten, viel Platz für Eintragungen, Mondphasen und Ferientermine DE/AT/CH
Beschreibung
Hochwertiger Familienplaner, gedruckt auf Papier aus nachhaltiger Forstwirtschaft
Hergestellt in Deutschland
FSC-zertifiziert
4-sprachiges Kalendarium (DE/FR/IT/GB)
Feiertage (DE/AT/CH)
5 Spalten für ...mehr
Beweglich und schmerzfrei mit dynamischem Faszien-YogaFaszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer Muskeln und Organe für unser Wohlbefinde ...mehr
Yoga trifft FaszienrolleYoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassischen Yoga-Übungen werden die Faszien gedehnt und gekräftigt. Mit dynamischen Abwandlungen dieser As ...mehr
Über 100 Anwendungsmöglichkeiten für Körper und Seele
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Das Autogene Training ist eine der bekanntesten Entspannungsmethoden. Mit Selbsthypnose können Sie innere Heilungsprozesse und die persönliche Weiterentwicklung in Gang setzen. Einfach zu erlernen ...mehr
Alpha Edition - Buchkalender Style Zen 2025 Bürokalender, 15x21cm, Terminplaner mit 352 Seiten, Monats- und Jahresübersicht, Leseband und Eckperforation, mit Adressteil und Notizbereich
Beschreibung
Robuster Einband
Hergestellt in Deutschland
4-sprachiges Kalendarium (DE/FR/IT/GB)
Feiertage (DE/AT/CH/GB/FR/IT/NL/L)
1 Wochentag 1 Seite; Zeiteinteilung an Werktagen von 7 - 22 Uhr mit zusätzlichem ...mehr
So macht Yoga von der ersten Minute an Spaß!Yoga ist so viel einfacher, als du denkst! Mit den supereasy Übungen in diesem Buch kannst du leicht und gut gelaunt deine körperlichen Gr ...mehr
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten
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Was die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, um das eigene seelische Wohlbefinden zu steigernKrisen, ...mehr
AUSGEGLICHEN UND VOLLER ENERGIE DURCH CHAKREN-ÜBUNGENDas kleine Chakren-Handbuch widmet sich der alten fernöstlichen Lehre von den menschlichen Energiezentren auf alltagstaugliche, moderne Art. Dabe ...mehr
Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie soll man da zur Ruhe kommen? Probieren Sie es mit Yoga Nidra, dem Yogaschlaf: Er führt in nur 30 ...mehr
»In der Regel sind Probleme, mit denen man in seiner Gegenwart konfrontiert ist, gar nicht so neu, wie man fürchtet, und oft fürchtet man sie nur, weil man sie für neu hält.«
Atlas der Sternenhimmel und Schöpfungsmythen der Menschheit
Untertitel
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Ein einzigartiges Buchprojekt: Raoul Schrotts großer Atlas der Sternenhimmel ermöglicht einen vollkommen neuen Blick auf die Menschheit und ihre weit zurückreichende Geschichte.
„Höchst anregend … jedes Kapitel fragt nach den Bedingungen, die ein freies Leben erst möglich machen, und ist als Ermutigung gedacht: Es liegt in unserer Hand.“
Philosophie Magazin, Elisa Primavera-Levy