Konstantin Wecker, Michaela May, Willy Astor, Heribert Prantl, Gerald Hüther, Nomi Baumgartl, Rainer Maria Schießler, Anne Devillard, Tilman Spengler, Isolde Ohlbaum, Herausgegeben von Anna Marguerita Schön
Titel
Wir alten Hasen
Untertitel
Mut in bewegten Zeiten
Beschreibung
Prominente Mutmacher in einer inspirierenden Sammlung
Unsere Welt könnte so schön sein. Doch Kriege, Krisen, Inflation sowie gesellschaftliche Spannungen im Großen wie im Kleinen belasten uns schw ...mehr
Sally M. Winston, Martin N. Seif, Übersetzt von Claudia Campisi
Titel
Tyrannen in meinem Kopf
Untertitel
Zwangsgedanken überwinden - ein Selbsthilfeprogramm
Beschreibung
Frei sein von der Tyrannei aufdringlicher Gedanken
Beinahe jeder Mensch denkt unwillkürlich Dinge, die er gar nicht denken will. Doch einigen Menschen gehen diese Gedanken nicht wieder aus dem Kopf. ...mehr
Hermann ist der innere Kritiker, den wir alle kennen. Er lässt kein gutes Haar an uns und nörgelt herum, wo er nur kann. Zum Davonlaufen! Doch Hermann läuft mit. Egal, was wir tun, wir werden ihn n ...mehr
Das Bestseller-Ehepaar Luitgardis Parasie und Jost Wetter-Parasie schreiben in ihrem neuen Buch „Sternstunden im Alltag” über mutmachende Alltagserlebnisse und wie diese zu mehr Zuversicht und Wi ...mehr
52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein
Beschreibung
52 Wege, um einfacher, bewusster und glücklicher zu lebenLassen Sie sich überraschen, wie viel mehr Zeit, Geld und Zufriedenheit Ihnen ein minimalistischeres Leben schenken kann!Leiden Sie auch manc ...mehr
Die 10 wichtigsten Dinge, die ich als Navy SEAL gelernt habe und die auch dein Leben verändern
Beschreibung
Am 17. Mai 2014 wandte sich Admiral William H. McRaven an die Abschlussklasse der University of Texas in Austin. Inspiriert vom Slogan der Universität "Was hier anfängt, verändert die Welt", teilte ...mehr
Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen - Der achtsame Weg des Loslassens
Beschreibung
Das Buch für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit anderenFühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück verantwortlich bis ...mehr
So lernst du, dich von Angst, Panik und Phobien zu befreien.
Beschreibung
Furcht, Phobie, Panik: Die vielen Gesichter der Angst
Wenn Angstzustände an der Tagesordnung sind, wird das Leben zur Qual: Jede und jeder Zehnte fühlt sich von persönlichen Dämonen im Alltag st ...mehr
Was sich liebt, das nervt sich.»Ich hab die Eltern gepflegt, während du dich aus dem Staub gemacht hast!«, »Du warst doch eh immer das Lieblingskind!«, »Du hast leicht reden, du durftest ja auch ...mehr
Eine Geschichte sexueller Gewalt in der Bundesrepublik 1973 bis 1997
Beschreibung
Erst 1997 wurde Vergewaltigung in der Ehe strafbar. Hannah Davies hat den zwanzig Jahre langen Kampf um den Paragraphen 177 dokumentiert – und die kruden Argumente gesammelt, mit denen er verteidigt wurde.
Die sámische Schriftstellerin und Umweltwissenschaftlerin Inkeri Markkula erzählt von einer unmöglichen Liebe zwischen Kanada, Dänemark und Finnland – und entdeckt eine neue Perspektive auf Rassismus, kulturelle Traumata und die drohende Klimakatastrophe im arktischen Raum.
In ihrem eindringlichen Roman Der andere Arthur macht Liz Moore zwei Außenseiter zu Helden. Mit feinem Gespür erzählt sie von zerbrochenen Lebensentwürfen, echter Freundschaft und unvorhergesehenen Neuanfängen.