Wie Frauen Cortisol senken und ihren Hormonhaushalt ins Gleichgewicht bringen
Beschreibung
Fühlst du dich oft erschöpft, obwohl du ausreichend schläfst? Hast du das Gefühl, immer funktionieren zu müssen, während dein Körper gegen dich arbeitet? Gewichtszunahme, innere Unruhe, Stimmun ...mehr
Wie du durch den Glauben Heilung findest und neue Hoffnung schöpfst
Beschreibung
Hast du das Gefühl, dass das Leben dich überwältigt?
Spürst du die Last des Alltags und suchst verzweifelt nach einem Funken Hoffnung?
„In Gottes Händen“ ist mehr als nur ein Ratgeber – es ...mehr
Ein Buch über den Umgang mit Tod und Trauer von Leonie Jung
Beschreibung
Trauer ist mehr als Schmerz. Sie ist auch Liebe, Erinnerungen und ein Teil von uns. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine Reise durch den Verlust, zeigt dir, dass du nicht allein bist, und schenkt dir H ...mehr
Geniale Tools nutzen, endlich ins Tun kommen, Erfolge feiern
Beschreibung
Morgen, morgen, nur nicht heute! Aufschieberitis macht viele unzufrieden und kann das Leben ziemlich bremsen. Wie wir zuverlässig ins Machen kommen, zeigt dieses praktische und entlastende Hands-On-B ...mehr
Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, k ...mehr
Wie deine Kindheitstraumata dein Leben bestimmen und du dennoch Frieden finden kannst
Beschreibung
Erkenne, welche Traumata dich seit deiner Kindheit prägen und wie du dennoch Frieden finden kannstHast du das Gefühl, so wie du bist, nicht „richtig“ zu sein? Viele Menschen haben unerklärliche ...mehr
Eine Geschichte sexueller Gewalt in der Bundesrepublik 1973 bis 1997
Beschreibung
Erst 1997 wurde Vergewaltigung in der Ehe strafbar. Hannah Davies hat den zwanzig Jahre langen Kampf um den Paragraphen 177 dokumentiert – und die kruden Argumente gesammelt, mit denen er verteidigt wurde.
Die sámische Schriftstellerin und Umweltwissenschaftlerin Inkeri Markkula erzählt von einer unmöglichen Liebe zwischen Kanada, Dänemark und Finnland – und entdeckt eine neue Perspektive auf Rassismus, kulturelle Traumata und die drohende Klimakatastrophe im arktischen Raum.
In ihrem eindringlichen Roman Der andere Arthur macht Liz Moore zwei Außenseiter zu Helden. Mit feinem Gespür erzählt sie von zerbrochenen Lebensentwürfen, echter Freundschaft und unvorhergesehenen Neuanfängen.