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101-110 von 2080 Ergebnissen

Autor: Pete Egoscue, Roger Gittines
Titel: Schmerzfrei leben mit der Egoscue-Methode
Untertitel: Das revolutionäre Übungssystem gegen chronische Schmerzen
Beschreibung: Niemand muss mit Schmerzen leben! Schmerzen sind ein Warnsignal. Wer sie unterdrückt, wird ernsthaft krank. Schmerzen lassen sich nur heilen, wenn man die Ursache beseitigt. Schmerzen hören auf, we ...mehr
Verlag: Kopp Verlag
Erscheinungsdatum: 21.06.2017
ISBN/EAN: 978-3-86445-743-2
Format: Einband - fest (Hardcover)
Status: lieferbar
Preis: 9,99 €

Autor: Christian Zippel
Titel: HET - Hocheffizient trainieren
Untertitel: Mehr Fitness in weniger Zeit. Mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining
Beschreibung: Fitness muss nicht kompliziert sein. Die wesentlichen Prinzipien sind simpel, praktisch und intuitiv verständlich. Wer sie kennt und in sein Leben integriert, wird fit – und behält den Kopf frei. ...mehr
Verlag: riva
Erscheinungsdatum: 16.04.2018
ISBN/EAN: 978-3-7423-0575-6
Format: Einband - flex.(Paperback)
Status: lieferbar
Preis: 19,99 €

Autor: Stephan Geisler, Simon Gavanda, Eduard Isenmann, Tim Havers
Titel: Hypertrophietraining
Untertitel: Wissenschaft und Praxis für optimalen Muskelaufbau. Mit über 50 Übungsanalysen, Trainingsplänen und Ernährungsempfehlungen
Beschreibung: Du willst mehr Masse für optisch definierte Muskeln, weißt aber nicht, wie du dein Ziel erreichen kannst? Kein Wunder! Denn um den Muskelaufbau, die sogenannte Hypertrophie, ranken sich viele Mythen ...mehr
Verlag: riva
Erscheinungsdatum: 17.05.2022
ISBN/EAN: 978-3-7423-2059-9
Format: Einband - flex.(Paperback)
Status: lieferbar
Preis: 25,00 €

Autor: Robert Schleip, Johanna Bayer
Titel: Faszien-Fitness – erweiterte und überarbeitete Ausgabe
Untertitel: Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
Beschreibung: Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Diese Erkenntnis gilt mittlerweile in Physiotherapie, Sportwissenschaft und Medizin als a ...mehr
Verlag: riva
Erscheinungsdatum: 05.11.2018
ISBN/EAN: 978-3-7423-0252-6
Format: Einband - flex.(Paperback)
Status: lieferbar
Preis: 22,00 €

Autor: Horst Lutz
Titel: Life Kinetik®
Untertitel: Gehirntraining durch Bewegung
Beschreibung: Die Life-Kinetik®-Erfolgsformel: Wahrnehmung plus Gehirnjogging plus Bewegung bringt mehr Leistung! Bewegungsübungen, die neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen schaffen, das geistige Potenzial ...mehr
Verlag: BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Erscheinungsdatum: 07.10.2015
ISBN/EAN: 978-3-8354-1448-8
Format: Buch
Status: lieferbar
Preis: 16,99 €

Autor: Doris Brötz, Michael Weller
Titel: Bandscheiben-Aktiv-Programm
Untertitel: Endlich wieder schmerzfrei. Dauerhaft belastbar bleiben
Beschreibung: Das bewährte Konzept gegen Rückenschmerzen Sie leiden unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen? In vielen Fällen sind Bandscheibenschäden der Auslöser. Mit den Tests im Buch können Sie ...mehr
Verlag: TRIAS
Erscheinungsdatum: 02.11.2021
ISBN/EAN: 978-3-432-11509-2
Format: Einband - flex.(Paperback)
Status: lieferbar
Preis: 22,00 €

Autor: Bob Anderson, Übersetzt von Peter Hübner
Titel: Stretching
Untertitel: Dehnübungen, die den Körper geschmeidig und gesund erhalten - Für jeden, jederzeit und überall auszuführen
Beschreibung: Das Standardwerk – vollständig überarbeitet und erweitertStretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt ...mehr
Verlag: Goldmann
Erscheinungsdatum: 01.01.1996
ISBN/EAN: 978-3-442-13910-1
Format: Einband - flex.(Paperback)
Status: lieferbar
Preis: 12,00 €

Autor: Katharina Brinkmann
Titel: 50 Workouts zum Abnehmen
Untertitel: Schnell und effektiv Gewicht verlieren – für eine dauerhaft schlanke Figur
Beschreibung: Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde loszuwerden, zeigt ...mehr
Verlag: riva
Erscheinungsdatum: 29.12.2020
ISBN/EAN: 978-3-7423-1451-2
Format: Einband - flex.(Paperback)
Status: lieferbar
Preis: 12,00 €

Autor: Gospodinov, Georgi
Titel: Der Gärtner und der Tod
Untertitel: Roman. Aus dem Bulgarischen von Alexander Sitzmann
Beschreibung: Giorgio Gospodinov verknüpft meisterhaft die Themen Leben, Tod und die Vergänglichkeit der Natur, in dem er die Geschichte seines Vaters erzählt.
Ein “wunderbares, poetisches Buch”. Denis Scheck
Verlag: Aufbau Verlag
Preis: 24,00 EURO

Autor: Smith, William Gardner
Titel: Gesicht aus Stein
Untertitel: Roman. Aus dem Amerikanischen von Gregor Runge
Beschreibung: Die Wiederentdeckung einer großartigen literarischen Stimme und eine einzigartige Perspektive auf das Massaker von Paris 1961
Verlag: Nagel & Kimche
Preis: 24,00 EURO

Autor: Strausfeld, Michi
Titel: Die Kaiserin von Galapagos
Untertitel: Deutsche Abenteuer in Lateinamerika
Beschreibung: »Michi Strausfeld hat ein spannend zu lesendes und informatives Buch geschrieben, das auf viele unbekannte und vergessene Ereignisse und Personen hinweist, das neugierig macht und zum Weiterlesen in den zahlreich angegebenen Quellen anregt. «
Klaus Küpper, www.lateinamerikaarchiv.de
Verlag: Berenberg Verlag
Preis: 24,00 EURO

Autor: Sussebach, Henning
Titel: Anna oder: Was von einem Leben bleibt
Untertitel: Die Geschichte meiner Urgroßmutter
Beschreibung: Eine Frau vor ihrer Zeit. Die berührende Suche nach dem Leben der eigenen Urgroßmutter
Verlag
Preis: 23,00 EURO