Yoga in seiner ursprünglichen Form hat (fast) nichts mit körperlicher Fitness und Dehnübungen zu tun. In den Yoga-Sûtras des Patañjali geht es stattdessen darum, wie man das Hamsterrad, in dem das menschliche Bewusstsein rastlos vor sich hinrennt, endlich mal zum Stehen bringt. Das Endziel ist nichts weniger als die individuelle Befreiung des Geistes. Der Originaltext der Sûtras ist in Sanskrit überliefert und etwa fünfzehnhundert Jahre alt. Diese neue Bearbeitung der klassischen deutschen Übersetzung präsentiert die knapp zweihundert Aphorismen in lesbarer Form für den modernen Leser, gemeinsam mit einer zugänglichen Interpretation und einer Liste der wichtigsten Begriffe in Sanskrit und Deutsch.
