Die daoistische Tradition kennt viele Wege der Inneren Alchemie, doch ihr Ziel bleibt immer dasselbe: eine schrittweise Rückkehr zur ursprünglichen Klarheit des Geistes und zur natürlichen Harmonie von Körper, Atem und Bewusstsein. Im Mittelpunkt steht das sogenannte Goldene Elixier - kein stofflicher Trank, sondern ein innerer Zustand, der aus Sammlung, Reinigung und beständigem Verfeinern hervorgeht. Es ist ein Bild für das Wiederfinden jener ursprünglichen Lebenskraft, die im Menschen seit je ruht. Über die Jahrhunderte entstanden verschiedene Fassungen und Abhandlungen zum Goldenen Elixier. Gemeinsam ist ihnen die Einsicht, dass wahres Wachstum niemals forciert werden kann. So bilden die Überlieferungen zum Inneren Elixier ein stilles Netz von Stimmen, die denselben Weg in unterschiedlichen Worten beschreiben. Dieses Werk ist weder spektakulär noch geheimnisvoll - es ist ein Weg der Verfeinerung, der Geduld und der Rückkehr zu dem, was der Mensch im Innersten schon immer war.
