Wie du mit gezielten Atemtechniken Stress regulieren und deine Leistungsfähigkeit steigern kannst.
Beschreibung
Deine Atmung ändert alles
Wie du mit Atemtechniken Stress reduzierst, klarer denkst – und in jeder Situation souverän bleibst.
Für mehr mentale Stärke und echte Resilienz.
Tom Sietas ist 22-fac ...mehr
Herausgegeben von DK Verlag, Übersetzt von Annerose Sieck, Steve Parker, Andrew Szudek, Merrin Lazyan, Marcus Weeks, Nancy Sachar Sidhu, Victoria Uwannah
Titel
SIMPLY. Psychologie
Untertitel
Wissen auf den Punkt gebracht. Visuelles Nachschlagewerk zu 120 zentralen Themen der Psychologie
Beschreibung
Psychologie überraschend einfach!Visueller kann Wissen nicht sein: SIMPLY Psychologie ist die perfekte Einführung in die Grundlagen der Psychologie – für alle, die wenig Zeit haben, aber hungrig ...mehr
100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag | Buch über positive Psychologie und positives Denken
Beschreibung
Fühlen Sie sich gelegentlich gestresst und überfordert oder belasten Sie unangenehme Gefühle und Gedanken?Würden Sie gerne lernen, gelassener mit Ängsten und Unsicherheiten umzugehen sowie selbst ...mehr
Tom Buxton-Cope, Ali Abbas, Stacey Bedwell, Mo Hunter, Penny March, Joelie McCrary, Martyn Standage, Mitwirkung (sonst.): Catherine Collin, Mitwirkung (sonst.): Joseph Swope, Herausgegeben von DK Verlag, Übersetzt von Svenja Tengs
Titel
Visuelles Wissen. Psychologie
Untertitel
Der anschauliche Einstieg in alle Themenbereiche. Schulbegleitend für Schüler*innen ab 12 Jahren bis zum Abschluss
Beschreibung
Die Grundlagen der Psychologie - einzigartig visuell aufbereitet• Psychologie einfach erklärt: Ein kompakter Einstieg in ein komplexes Thema• Fundierte Antworten auf wichtige Fragen: Wo verarbeit ...mehr
Catherine Collin, Voula Grand, Nigel Benson, Merrin Lazyan, Joannah Ginsburg Ganz, Marcus Weeks, Übersetzt von Svenja Tengs, Herausgegeben von DK Verlag
Titel
Big Ideas. Das Psychologie-Buch
Untertitel
Big Ideas - einfach erklärt. Über 100 wichtige psychologische Theorien und Konzepte aus 200 Jahren Psychologie-Geschichte
Beschreibung
Psychologie einfach erklärt!• Über 100 psychologische Theorien und Konzepte• Vom Behaviorismus über die Psychotherapie bin zur Sozialpsychologie: Das Wichtigste aus 200 Jahren Psychologie-Gesch ...mehr
Erich Fromm setzt sich in dieser Monografie mit der Bedeutung der Freiheit für den modernen Menschen auseinander und zeigt, dass er diese Freiheit, verstanden als positive Verwirklichung des individu ...mehr
Aus dem Französischen und mit einem Nachwort von Ina Kronenberger
Beschreibung
»Colette ist allein in ihrem geliebten Paris zwölfmal umgezogen und hat ein fabelhaftes kleines Buch darüber geschrieben. Ich bin ganz glücklich, dass ich es entdeckt habe.«
Elke Heidenreich
Eine Geschichte sexueller Gewalt in der Bundesrepublik 1973 bis 1997
Beschreibung
Erst 1997 wurde Vergewaltigung in der Ehe strafbar. Hannah Davies hat den zwanzig Jahre langen Kampf um den Paragraphen 177 dokumentiert – und die kruden Argumente gesammelt, mit denen er verteidigt wurde.
»All das passierte in diesem irrsinnigen Milieu Frankfurt«
Untertitel
Gespräche über eine Stadt
Beschreibung
Frankfurt in den 60er, 70er, 80er Jahren. Was hat Frankfurt damals eigentlich zu so einem spannenden Ort und Brennpunkt kultureller und gesellschaftlicher Entwicklungen gemacht?
Kenneth Hujer hat mit Menschen gesprochen, die diese Zeit aus ganz unterschiedlichen Perspektiven erlebt und geprägt haben.
Geschichte der deutschsprachigen Literatur 1933 - 1945
Beschreibung
Helmuth Kiesel hat die erste Gesamtdarstellung der Epoche aus einer Hand geschrieben. Sie erschließt ein riesiges literarisches Feld zwischen Regimetreue und Exil und vermittelt ein bewegendes, oft erschütterndes Bild jener Zeit.
»Marwecki vollbringt das Kunststück, den westlichen Abstieg nicht als Untergangsgeschichte zu erzählen. Frei von Phrasen und Illusionen, stiftet die Lektüre nicht nur reiche Erkenntnis – sie macht auch Mut.« Per Leo
Die Geschichte meines Lebens. Aus dem Englischen von Brigitte Jakobeit
Beschreibung
Bread of Angels ist das Zeugnis einer einzigartigen Künstlerin über ihre Lebensaufgabe, ihre Berufung und den Glauben an die unendliche Macht der Sprache.
Sprachlich und emotional überwältigend. Eine Geschichte über die Würde des Menschseins.
»Ein Buch, wie es kaum jemals in einem Jahrhundert geschrieben wird.« Péter Nádas
»Ein solches Buch habe ich noch nie gelesen. Es ist eine Sensation« Herta Müller.